Mon corps, mon amour ? Vraiment ?

Etre en paix avec son corps en tant que femme est presque un parcours du combattant. 

Combien d'entre nous ont été éduquées pour cacher, modifier, subir, taire leur corps tout ou partie ? 

Et s'il était temps de faire la paix ?

Un moment dédié aux femmes pour apprendre à :

• Dialoguer avec ton corps de femme, comprendre ces signaux
• Te libérer de ton éducation et des carcans qui ont blessé ton corps de femme
• Contacter et exprimer les émotions restées bloquées dans ton passé
• Réinventer une relation douce et saine avec ton corps

L'intention est :

• De venir comme tu es, aucun jugement
• Prendre le temps d'une pause, ralentir, te ressourcer
• Te relier à toi-même, ressentir, t'autoriser
• Profiter du soutien bienveillant du groupe de femmes en toute confidentialité

Toutes les propositions sont des invitations flexibles que tu peux choisir de réaliser ou non, à ton rythme.

Les pratiques proposées :

• La parole
• Le mouvement et le geste
• L'art-thérapie
• L'hypnose
• La psychogénéalogie / Constellations dansées

Déroulé :

• Cercle météo intérieure et cadre de sécurité
• Cercle de paroles sur ton corps
• Exercices de différentes pratiques pour te relier à ton corps et ton vécu
• Cercle de reliance et fermeture

Prix libre et conscient en fin d'atelier (prix habituel des ateliers ponctuels 35€)

Adresse exacte dévoilée quelques jours avant l'atelier.

Il peut vous être demandé par mail d'apporter des éléments propices pour la thématique.

Bienvenue à toi !